久嬢由起子のお店はどこ?しりペン体操が習える教室申し込み方法は?

しりペン体操で有名な整体の久嬢由起子先生。スタイル良くてキュッと引き締まったおしりにペンをはさむ姿はなんともいえない画ですがあんなおしりになりたい!

久嬢由起子先生のお店はどこにあるのか?
しりペン体操が習える教室はあるのか?

について調べてみました!!

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久嬢由起子のお店はどこにある?

久嬢由起子先生のお店はどこにあるのかと思い、久嬢由起子さんの公式サイトを調べたところ、 個別に肛筋トレーニングのレッスンを行っており募集がされていました。

ですがお店を構えているのか、レッスンの時だけスタジオを借りる形式なのかはわかりませんでした。

久嬢由起子先生は肛筋トレーナーとして指導をしています。女性限定のコースと男女とも受講可のコースと分かれており、指導内容は次の通りです。

①パーソナル肛筋トレーニングコース =15,000円(税別)1回60分初回9,800円

②肛筋ダイエット・骨盤矯正コース=個別カウンセリング、個別肛筋メニュー、肛筋トレーニング、骨盤矯正施術(2万円税別)

③パーソナル肛筋2ヶ月コース=個別カウンセリング、肛筋チェック、肛筋エクササイズ、骨盤矯正施術、ヒップメンテナンス、全4回(58,000円税別)

④ヒップメンテナンスコース

・おしりのこり解消身体のメンテナンスをされたい方
全身整体。ヒップメンテナンスコース約60分通常12,000円→初回8,000円

・姿勢スタイル骨格骨盤のゆがみからお尻周りまでトータルにケアしたい方

全身整体、骨盤矯正、ヒップメンテナンスコース、約70分(通常15,000円→初回9,800円)

(①~④男女とも受講可)

なんと女性限定ですが、久嬢由起子先生本人が直接指導するコースもありました!

①パーソナル肛筋トレーニングコース=ベーシック肛筋トレーニング(30,000円税別1回60分)

②1ヶ月トータル肛筋コース=肛筋考案者の久嬢由起子先生本人が完全サポート
個別カウンセリング、肛筋チェック、1ヶ月個人肛筋トレーニングメニュー、肛筋レッスン、遠隔指導(週1回120,000円税別)

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しりペン体操が習える教室申し込み方法

久嬢由起子先生本人がサポートするのは女性限定の①と②のコースのみですね。

男女とも受講可能な①~④に関しては「肛筋トレーナー・骨盤トレーナーによる1人ずつの体に寄り添うトレーニングメニューをご提案いたします。」とありますので久嬢由起子先生本人ではないのでしょうね。

レッスンは毎日10時から21時までで先着順です。予約が殺到していてキャンセル待ちになっていますね。

レッスンの受けられる教室の場所については東京都渋谷と新宿近郊とだけ掲載されており詳しい場所等は予約の際に教えられるシステムになっているようです。

詳細&申し込み、お問い合わせ等は公式サイトからどうぞ♪

公式サイトにアクセスするとページの一番下に「お申込み・お問い合わせ」ホームがありますのでそちらに名前・メールアドレス・電話番号・ご希望のレッスン名・メッセージ等を記入して送信する流れになります。

肛筋トレーニングとは?

久嬢由起子先生によると

肛筋トレーニングはダイエットはもちろん、尿漏れ、痔、便秘、腰痛等のお悩みや美尻、美脚効果抜群のエクササイズを取り入れたパーソナルトレーニング。

一人一人の悩みに合ったエクササイズをご提案します。

とのこと。先生のあの引き締まったおしりを見るだけで効果があるのがわかりますよね!

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久嬢由起子さん考案のしりペン体操について

久嬢由起子さんは今までに自身が考案した尻ペン体操についての書籍やDVDを何冊か販売されています。

やせたいなら肛筋を鍛えなさい

魔法のしりペン体操

やせたいなら!健康でいたいなら!肛筋を鍛えなさい(DVD)

~ラブレッチ~2人ならラクラク! 健康ストレッチ&ダイエット

リラレッチDVD完全版 ~すぐ効く!癒されダイエット

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